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わ〜い。

 投稿者：ぶりははまちの親  投稿日：2008年10月 2日(木)00時05分48秒 		　 通報 返信・引用
  ３ヶ月で１０キロやせました！
朝はフランスパンにクリームチーズをつけて、アイスカフェオレを飲んでいたのですが、バナナに変えただけで、かなりカロリーダウンしたと思います。おかげさまで１０キロやせて、毎日がマンモスうれぴ〜です。大好きなアイスクリームも習慣からはずしました。体質も変わってきたようで、コンビニのデザート類をおいしいと思わなくなりました。切られなかった礼服が着られるようになりほっとしました。友達のお父さんのお通夜に参加できてよかった（＾＾）

理想体重になるまでがんばります！
やっぱりダイエットしているという意識と努力は必要です。 		 
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