http://9011.teacup.com/hamac/bbs? 朝バナナダイエット提案者「はまち。」が公開サポートしています。 【重要】 現在はこちらでの新規問合せを受け付けておりません。 mixiコミュニティ「痩　せ　る」にて対応しています。 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=28389230&comm_id=129597 ja 2009-06-02T20:49:00+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/214 とみさんへのお返事です。 > ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄより普通にﾀﾞｲｴｯﾄしてみては？ > あたしは朝昼たくさん食べて夜はトマト１つ食べる > これだけで１週間で３〓強落ちましたよ > しょうみﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄは微妙だと思いますが > フルーツわ基本〓が高いです > そこにﾊﾞﾅﾅを朝食べたあと30分後におにぎり１つでも食べてたら意味ないですしそれなら普通に朝ご飯食べたほうがいいと思いますが らら 2009-06-02T20:49:00+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/213 とみさんそれってお菓子たべちゃだめなんですか？運動部なのでおなかはぺこぺこです。　お菓子はだめですか？ らら 2009-06-02T20:41:51+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/212 とみさんそれってお菓子たべちゃだめなんですか？運動部なのでおなかはぺこぺこです。　お菓子はだめですか？ らら 2009-06-02T20:41:46+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/207 基本的にﾊﾞﾅﾅは嫌いでなかったので始めてみたのですが、１ヶ月以上継続しても成果が出ません。朝はﾊﾞﾅﾅ１本と常温の水を飲んでいます。昼は普通に食べてます。夜は20時までに食べるのが難しいので、なるべく21時までに食べてるのが駄目なんでしょうか？ ゆーたん 2008-11-07T23:15:19+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/205 はじめまして！ 僕も朝バナナダイエットを頑張ってます。 目標は体重-10kg、体脂肪10%台です。 現在8キロ以上痩せましたが、体脂肪がなかなか減らず、目標はまだ遥か先にあります。 これからも、頑張って目標を達成します！！ 勇者ロト６ 2008-10-05T22:21:15+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/204 ３ヶ月で１０キロやせました！ 朝はフランスパンにクリームチーズをつけて、アイスカフェオレを飲んでいたのですが、バナナに変えただけで、かなりカロリーダウンしたと思います。おかげさまで１０キロやせて、毎日がマンモスうれぴ～です。大好きなアイスクリームも習慣からはずしました。体質も変わってきたようで、コンビニのデザート類をおいしいと思わなくなりました。切られなかった礼服が着られるようになりほっとしました。友達のお父さんのお通夜に参加できてよかった（＾＾） 理想体重になるまでがんばります！ やっぱりダイエッ… ぶりははまちの親 2008-10-02T00:05:48+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/203 新坂文子さんへのお返事です。 > 初めてメール致します、まだ始めてまもないのですが良い感じです。それで主人もやる気になっているのですが。主人は糖尿病でインスリン注射が欠かせないのです、大丈夫でしょうか？お返事待っています。 糖尿の人はやったらだめだと「おもいっきりいいテレビ」で言ってました。 ぶりははまちの親 2008-10-01T23:54:36+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/201 このダイエットって賛否両論ですね～ 私は半信半疑始めましたが、元々親が用意してくれる朝食、 トースト・サラダ・紅茶系　⇒　バナナ・水 にした所、序々に効果が出てます。 今4ヶ月くらいですが、身長155センチ、58.7キロ⇒54.2キロまで 落ちましたよ。 バナナプラス、レコーディングを某SNSで公開ダイアリーにして やっています。 まあ、バナナだけを信じて、年中ファーストフードやらラーメンやら 食べている人もいるみたいだけど 正直「だから太るんだよ」って思います。 ある程度信用しつつ、自分でも我慢… ゆどうふ 2008-09-22T11:28:47+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/200 ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄより普通にﾀﾞｲｴｯﾄしてみては？ あたしは朝昼たくさん食べて夜はトマト１つ食べる これだけで１週間で３〓強落ちましたよ しょうみﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄは微妙だと思いますが フルーツわ基本〓が高いです そこにﾊﾞﾅﾅを朝食べたあと30分後におにぎり１つでも食べてたら意味ないですしそれなら普通に朝ご飯食べたほうがいいと思いますが とみ 2008-09-21T23:22:58+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/199 バナナとおにぎりを同時に食べたら 効果はありませんか？ たんたん 2008-09-07T21:36:53+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/198 朝バナナを始めたとたんに生理が来なくなり、辞めたとたんに来たんですが…なぜ？ ゆかい 2008-09-02T18:34:49+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/197 はじめて投稿します。 朝バナナダイエットを始めようと思っているのですが、家では前日の夕飯の残りが出てしまったり（魚のスープ煮など）が残ってしまうのと、母がちゃんとパンやご飯を食べろとうるさいので、朝バナナを１日おきにやりたいのですが、さすがにこのやり方では・・・ダメでしょうか？ とても気になって仕方ありません。 よろしくおねがいします。 cosmos 2008-09-01T06:30:57+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/196 初めてメール致します、まだ始めてまもないのですが良い感じです。それで主人もやる気になっているのですが。主人は糖尿病でインスリン注射が欠かせないのです、大丈夫でしょうか？お返事待っています。 新坂文子 2008-08-31T17:30:17+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/195 わたしはあと一週間で２キロ痩せなくてはいけないんですが、朝バナナダイエットで２キロ痩せますか？無理なら１キロでもいいです・・・助けてください・・・ かすみ 2008-08-29T20:55:42+09:00 http://9011.teacup.com/hamac/bbs/194 朝バナナダイエットを始めたんですが、便秘解消になるって書かれていたんですが、前と一緒で3日1回しか出ません？何が原因なんでしょうか？ なお 2008-08-25T19:39:32+09:00