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医食同源 生きていく中でとても大切かな

 投稿者:fukunaga  投稿日:2009年11月 7日(土)13時21分7秒
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  http://www.uranai-town.net/reikan/hiromi/index.html

こんにちは。
今 食べ物ではまっているのはパンのチョコリングと赤から鍋スープです。
鍋のおいしい季節になって来ました。
鍋は手軽にでき野菜もたくさん自然に摂取できるので一石何鳥にもなります。
キムチのスープも美味しいけれどこの赤から鍋のスープの素は絶品!!
いつも売り切れいます。
昨日は余分に買ってきました。

毎日の食生活 素材は精神をも司ると思うのでとても大切だと思います。
肉食ばかりですと力はつくかもしれないですがマイナスの部分だとキレやすくなるような
気がします。
お米がすべての栄養素を含み日本人にとってはDNAが記憶しているので切っても切り離せない大事な大事な食べ物です。
日本は自給率はすくないけれど世界に勝る 主食のおこめ があるので大変恵まれている
国だと思います。
あくまでも私の考えです。
お米 水があれば生きて行けるのかなっと・・・
漬物 味噌汁 あれば尚いいですが・・・(私の希望 笑)
卵 納豆があれば私は大丈夫です(笑)
美味しく食べ物がいただけるということはありがたい・・です。
食べ物が食べられなくなってしまったら。。。
天国に召されてしまいます。
話がずれました。

http://www.uranai-town.net/reikan/hiromi/index.html

 
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